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骨盤矯正で生理痛は治るの? 2019年10月19日

骨盤矯正で生理痛は治るのかという問いにお答えします。結論から言うと、治ります。骨盤とは、子宮を含む下腹部全体を包む骨のことです。下半身と上半身とをつなぐ部分の骨なので、非常に負荷がかかりやすいです。下半身が受けた衝撃も、上半身が受けた衝撃も、受けてしまいます。逆に言えば骨盤は、それだけ多くの部分に影...

生理痛に効くツボ 2019年10月04日

生理痛とは、生理前もしくは生理中に感じる下腹痛の事を言います。その症状の重さは人によって差があります。あまりにも痛みがひどくて日常生活に支障をきたす人もいれば、微かな痛みを感じる程度で済んでしまう人もいるのです。この生理痛が起きる原因は様々なものがあります。例えば、体の冷えによって全身の血流が滞る事...

マッサージで生理痛の痛みを和らげる 2019年09月17日

女性は成長期を向かえると生理がきます。生理が始まる年齢は個人差はありますが、多くは10代前半だと思われます。この時期から基本的には毎月1度、数日間は生理と付き合わなければなりません。生理は出血量も痛みもかなり個人差があります。一般的に生理痛には下腹部の痛みや、腰痛、頭痛などがあげられます。軽い痛みの...